Η προσαρμογή δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση

Κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό όταν χρειάζεται να προσαρμοστεί σε νέες καταστάσεις. Για κάποια παιδιά η μετάβαση στο σχολείο, η αλλαγή δασκάλου, η ένταξη σε καινούργιο οικογενειακό περιβάλλον ή ακόμα και η επιστροφή από διακοπές μπορεί να προκαλέσει έντονο άγχος, αποδιοργάνωση ή συμπεριφορές που δεν συνήθιζαν να εκδηλώνουν.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει το παιδί να επεξεργαστεί τις αλλαγές που ζει και να βρει εσωτερική σταθερότητα, ώστε να μπορεί να προσαρμόζεται χωρίς να κατακλύζεται από ένταση ή ανασφάλεια.

Ποια είναι τα σημάδια δυσκολίας στην προσαρμογή

Κάθε παιδί αντιδρά διαφορετικά, αλλά ορισμένα κοινά σημάδια περιλαμβάνουν:

Άρνηση να πάει σχολείο

Αλλαγές στον ύπνο ή τη διατροφή

Εύκολα ξεσπάσματα ή έντονη ευαισθησία

Κλάματα χωρίς φανερή αιτία

Απόσυρση ή υπερβολική εξάρτηση από τους γονείς

Παροδική “παλινδρόμηση” σε προηγούμενα στάδια (π.χ. νυχτερινή ενούρηση)

Αν αυτά τα σημάδια διαρκούν πάνω από μερικές εβδομάδες και δυσκολεύουν τη λειτουργικότητα του παιδιού στο σχολείο ή στο σπίτι, η ψυχοθεραπεία μπορεί να αποτελέσει σημαντικό εργαλείο στήριξης.

Τι γίνεται μέσα στη θεραπεία

Η παιδική ψυχοθεραπεία δεν λειτουργεί πιεστικά. Αντίθετα, σέβεται το συναίσθημα του παιδιού, χωρίς να το “διορθώνει”. Το παιδί έχει χώρο να εκφραστεί, να κατανοήσει τι του συμβαίνει και να χτίσει στρατηγικές για να αντιμετωπίζει πιο ήρεμα τις αλλαγές και τις απαιτήσεις του περιβάλλοντος.

Στο “Μικρά Βήματα”, στη Θεσσαλονίκη, το θεραπευτικό πλαίσιο χτίζεται πάνω στην εμπιστοσύνη και τη συνέπεια. Μέσα από παιχνίδι, αφήγηση, συμβολικές δραστηριότητες και δημιουργική έκφραση, το παιδί αναγνωρίζει τα ερεθίσματα που το αποδιοργανώνουν και μαθαίνει να τα επεξεργάζεται με τρόπο πιο λειτουργικό.

Συγχρόνως, η θεραπευτική διαδικασία περιλαμβάνει και την καθοδήγηση των γονέων, ώστε να κατανοούν καλύτερα τις ανάγκες του παιδιού και να το στηρίζουν χωρίς πίεση ή άγχος.

Τι αλλάζει μετά την παρέμβαση

Το παιδί δεν αλλάζει προσωπικότητα, αλλά μαθαίνει πώς να προσαρμόζεται χωρίς να διαλύεται. Αναπτύσσει ανθεκτικότητα, βρίσκει νόημα σε αυτό που συμβαίνει και αποκτά εσωτερική ασφάλεια.

Αυτό μεταφράζεται σε:

Πιο ήρεμη συμπεριφορά

Μείωση των συγκρούσεων

Καλύτερη συνεργασία στο σχολείο

Περισσότερη πρωτοβουλία και αυτονομία

Σταδιακή σταθεροποίηση της καθημερινότητας

Επικοινωνήστε μαζί μας

Αν βλέπετε ότι το παιδί σας δυσκολεύεται να προσαρμοστεί σε αλλαγές στο σχολείο ή στο οικογενειακό περιβάλλον, μη θεωρείτε ότι “θα το ξεπεράσει από μόνο του”.

Στο κέντρο “Μικρά Βήματα”, στη Θεσσαλονίκη (Βούλγαρη), προσφέρουμε εξειδικευμένη παιδική ψυχοθεραπεία που βοηθά τα παιδιά να διαχειρίζονται αλλαγές, να οργανώνουν τη συμπεριφορά τους και να νιώθουν σιγουριά στις μεταβάσεις της ζωής.

Καλέστε μας για να συζητήσουμε πώς μπορούμε να στηρίξουμε το παιδί σας σε αυτή τη φάση της ανάπτυξής του.