Οι μεγάλες αλλαγές μέσα από τα μάτια ενός παιδιού

Για έναν ενήλικα, μια αλλαγή μπορεί να είναι μια απόφαση, μια προσαρμογή ή ένα νέο ξεκίνημα. Για ένα παιδί, όμως, οι αλλαγές — ακόμα και οι πιο “λογικές” — συχνά φέρνουν ανασφάλεια, αποσταθεροποίηση και έντονα συναισθήματα.

Η μετακόμιση σε νέο σπίτι, ο χωρισμός των γονέων ή η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι γεγονότα που μπορεί να ανατρέψουν το αίσθημα ασφάλειας ενός παιδιού. Και εκεί είναι που χρειάζεται στήριξη. Όχι με συμβουλές ή πίεση, αλλά με χώρο για να νιώσει, να μιλήσει και να καταλάβει τι του συμβαίνει.

Η παιδική ψυχοθεραπεία προσφέρει αυτόν τον χώρο.

Πώς βιώνουν τα παιδιά τις αλλαγές

Δεν αντιδρούν όλα τα παιδιά με τον ίδιο τρόπο. Κάποια γίνονται πιο εσωστρεφή, άλλα πιο ευερέθιστα. Μπορεί να εμφανίσουν:

Απομόνωση

Ξαφνικά ξεσπάσματα

Δυσκολία στον ύπνο

Παράπονα για σωματικά συμπτώματα

Άγχος αποχωρισμού

Πτώση στη σχολική απόδοση

Επανεμφάνιση συμπεριφορών προηγούμενης ηλικίας (παλινδρόμηση)

Αυτές οι αντιδράσεις είναι φυσικές, αλλά αν παραμείνουν ή ενταθούν, το παιδί ίσως χρειάζεται βοήθεια για να επεξεργαστεί τη νέα πραγματικότητα.

Πώς βοηθά η ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία προσφέρει στο παιδί ένα σταθερό, ασφαλές πλαίσιο όπου μπορεί να εκφράσει τα συναισθήματά του χωρίς φόβο. Δεν του ζητάμε να “το ξεπεράσει” αλλά του επιτρέπουμε να το βιώσει, να το κατανοήσει και να προσαρμοστεί με τον δικό του τρόπο.

Στο κέντρο “Μικρά Βήματα”, στη Θεσσαλονίκη, δουλεύουμε με:

Παιχνίδι και αφήγηση

Συμβολικές δραστηριότητες

Ζωγραφική και δημιουργική έκφραση

Τεχνικές που βοηθούν το παιδί να βάλει σε λόγια όσα νιώθει

Παράλληλα, υποστηρίζουμε και τους γονείς, ώστε να μπορέσουν να σταθούν κοντά στο παιδί με συνέπεια, ηρεμία και ενσυναίσθηση.

Στήριξη χωρίς πίεση

Στόχος της θεραπείας δεν είναι να “φτιάξει” το παιδί. Είναι να του δώσει χώρο να επεξεργαστεί την αλλαγή, να νιώσει ότι δεν είναι μόνο του, και να αρχίσει να χτίζει νέες ισορροπίες μέσα στο καινούργιο πλαίσιο.

Όταν ένα παιδί έχει τη δυνατότητα να επεξεργαστεί με ασφάλεια μια απώλεια ή μια σημαντική αλλαγή, μπορεί να βγει από την εμπειρία πιο ώριμο, πιο σταθερό και πιο ανθεκτικό.

Επικοινωνήστε μαζί μας

Αν το παιδί σας βιώνει έντονες αλλαγές όπως διαζύγιο, μετακόμιση ή απώλεια, και παρατηρείτε ότι δυσκολεύεται να προσαρμοστεί, μην περιμένετε να “ξεπεραστεί μόνο του”.

Η ομάδα μας στο κέντρο “Μικρά Βήματα”, στη Θεσσαλονίκη, προσφέρει παιδική ψυχοθεραπεία με σεβασμό στις ανάγκες κάθε παιδιού, και με στήριξη προς την οικογένεια.

Καλέστε μας για μια πρώτη συζήτηση και ας δούμε μαζί πώς μπορούμε να στηρίξουμε το παιδί σας σε αυτή τη μεταβατική περίοδο.