Μεγαλώνοντας με αυτονομία, όχι μόνο με βοήθεια

Η αυτοεξυπηρέτηση δεν είναι απλώς ένας στόχος για τους γονείς που θέλουν να “ξεκουραστούν”. Είναι κάτι πολύ βαθύτερο. Είναι ο τρόπος με τον οποίο το παιδί χτίζει την ανεξαρτησία του, αποκτά εμπιστοσύνη στον εαυτό του και νιώθει ικανό να αντιμετωπίζει τον κόσμο.

Κάθε φορά που ένα παιδί καταφέρνει να ντυθεί μόνο του, να φάει χωρίς βοήθεια ή να φροντίσει το δωμάτιό του, νιώθει ότι “μπορεί”. Και αυτό το “μπορώ” είναι η βάση για την ψυχική του ανθεκτικότητα και την κοινωνική του προσαρμογή.

Η εργοθεραπεία βοηθά το παιδί να αποκτήσει αυτές τις δεξιότητες με τρόπο φυσικό, σταδιακό και ενισχυτικό.

Τι είναι η αυτοεξυπηρέτηση

Με τον όρο “αυτοεξυπηρέτηση” αναφερόμαστε σε όλες τις καθημερινές δραστηριότητες που το παιδί χρειάζεται για να λειτουργεί αυτόνομα, ανάλογα με την ηλικία του:

Ντύσιμο και ξεντύσιμο

Σίτιση

Χρήση τουαλέτας

Καθαριότητα και προσωπική φροντίδα

Τακτοποίηση προσωπικών αντικειμένων

Οργάνωση τσάντας ή σχολικών υποχρεώσεων

Κάποια παιδιά αποκτούν αυτές τις δεξιότητες με φυσικό τρόπο. Άλλα όμως χρειάζονται καθοδήγηση, εξάσκηση και ειδική υποστήριξη, γιατί δυσκολεύονται να οργανώσουν τα βήματα, να κινηθούν με ακρίβεια ή να παραμείνουν συγκεντρωμένα.

Γιατί κάποια παιδιά δυσκολεύονται

Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί:

Αναπτυξιακές καθυστερήσεις

ΔΕΠ-Υ ή αυτιστικό φάσμα

Κινητικές δυσκολίες ή αδεξιότητα

Έλλειψη εμπειρίας ή ευκαιριών εξάσκησης

Υπερπροστατευτικό περιβάλλον

Το πιο σημαντικό είναι να αναγνωρίσουμε ότι η δυσκολία δεν είναι αδιαφορία. Τα περισσότερα παιδιά θέλουν να κάνουν πράγματα μόνα τους, απλώς δεν ξέρουν πώς ή δεν αισθάνονται ικανά να τα καταφέρουν.

Πώς βοηθά η εργοθεραπεία

Στην εργοθεραπεία, παρατηρούμε το παιδί σε συνθήκες που μοιάζουν με την καθημερινή του ζωή. Δεν το πιέζουμε να κάνει “σωστά” τα πράγματα. Το βοηθάμε να ανακαλύψει πώς μπορεί να τα κάνει καλύτερα, με βάση τις δικές του δυνατότητες.

Στο κέντρο “Μικρά Βήματα”, στη Θεσσαλονίκη, σχεδιάζουμε δραστηριότητες που:

Αναλύουν τη διαδικασία σε απλά βήματα

Χτίζουν τις απαραίτητες κινητικές δεξιότητες

Ενισχύουν την αντίληψη του σώματος και του χώρου

Βοηθούν στην κατανόηση της χρονικής ακολουθίας

Δίνουν στα παιδιά την ευκαιρία να επιτύχουν μικρούς, καθημερινούς στόχους

Το πιο σημαντικό στοιχείο είναι η θετική ενίσχυση. Δεν εστιάζουμε στο τι “δεν κάνει καλά”, αλλά στο τι μπορεί να μάθει και να βελτιώσει. Και αυτό αλλάζει ολόκληρη τη στάση του παιδιού απέναντι στις ευθύνες και τον εαυτό του.

Οφέλη για το παιδί και την οικογένεια

Όταν ένα παιδί γίνεται πιο αυτόνομο:

Αυξάνεται η αυτοεκτίμησή του

Μειώνονται οι εντάσεις στο σπίτι

Ενισχύεται η προσαρμογή του στο σχολείο και σε κοινωνικά πλαίσια

Βελτιώνεται η συνεργασία με γονείς και φροντιστές

Αναπτύσσει υπευθυνότητα και πρωτοβουλία

Η ανεξαρτησία δεν χτίζεται από τη μια μέρα στην άλλη. Όμως, με την κατάλληλη υποστήριξη, κάθε παιδί μπορεί να κάνει βήματα προς την αυτονομία.

Επικοινωνήστε μαζί μας

Αν το παιδί σας δυσκολεύεται να ντυθεί, να φάει, να οργανώσει τις μικρές καθημερινές του υποχρεώσεις ή να αναλάβει πρωτοβουλίες, μην το πιέζετε. Δώστε του τα κατάλληλα εργαλεία για να τα καταφέρει.

Στο κέντρο “Μικρά Βήματα”, στη Θεσσαλονίκη (Βούλγαρη), προσφέρουμε εξειδικευμένα προγράμματα εργοθεραπείας για την ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτοεξυπηρέτησης και ανεξαρτησίας, προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε παιδιού.

Καλέστε μας για να συζητήσουμε μαζί πώς μπορούμε να στηρίξουμε το παιδί σας στο πιο σημαντικό του ταξίδι: την πορεία προς την ανεξαρτησία.